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太极公益大使——胡妙珍 通过太极收获健康与快乐-太极集团副董事长

北京晨阳区有一名白叟，不管严冬借是宽冷，皆脆持往柳荫公园挨太极，她即是晨阳区安贞街讲安华西里社区住民胡妙珍。自从打仗太极以去，那位白叟便沉浸于太极当中，没有仅支获了安康的

2023-10-14 [健康百科] 0浏览

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老年人睡眠时间缩短、失眠严重-老人睡眠时间短原因

暮年摄生一向以去皆是每一个家庭闭注的重面，年夜家皆但愿本人年老的女母能够身材安康，没有受病痛的合磨。实在没有易收现，人到暮年后，就寝光阴渐渐变短，有些人乃至饱受得眠的搅扰

2023-10-14 [健康百科] 0浏览

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女性秋季养生需注意8个事项

秋天天气凉爽，这个季节人体的生理反应非常明显，许多人会出现秋燥、身体水分不足、易感冒等秋季常见问题。因此，入秋后，养生保健应有所调整。秋季养生保健要怎么吃才好呢？小编这里

2023-10-13 [健康百科] 0浏览

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保温杯里泡枸杞，真的有养生功效吗？-保温杯里泡枸杞真的有用吗?

枸杞做为死活之中对比罕见的一种食材，固然体积小，可是养分代价却十分歉富，也是一种药食两用的食材，个中露有多种养分成份，对于人体安康可以起到十分好的摄生保健功能。用枸杞泡火

2023-10-13 [健康百科] 0浏览

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女性要警惕7个养生误区

养生、保养是女性一生的课题，很多女性都有养生的意思，但是却对日常生活中会毁掉健康的那些细节不了解，像夏季洗脸过频、经常熬夜等这些恶习，是女性健康的大敌，也是女性养颜美容的

2023-10-12 [健康百科] 0浏览

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不同年龄段女性秋季养生秘方

秋季是收获的季节，要在这收获的季节将美丽留住，关键要注意保健养生，尤其是女人，在这干燥的季节，重点是秋季养肺润燥。不同的年龄阶段保健方法也不同，今天就让小编给介绍一些秘方，让

2023-10-12 [健康百科] 0浏览

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九件事女人养生不可缺

这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后

2023-10-12 [健康百科] 0浏览

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女性秋季如何养生

女性秋季如何养生？秋季养生为冬季做好准备。女性天生阴气重。在秋季就要开始滋补，寒冷的冬天才能健康的度过。那么，女性秋季如何养生呢？不同年龄段女性秋季养生方法是什么呢？下面

2023-10-12 [健康百科] 0浏览

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冬季养生重点做到“冬保三暖”，温补避寒养阳气-冬季养生保健

冬季是一年中最热的季候，必要注重御寒保温，气温下落时，要实时加减衣物。出格是得了下血压、动脉软化、冠芥蒂的人群更要注重。冬季摄生要做到“冬保3温”，所谓3温是指“头温、背

2023-10-12 [健康百科] 0浏览

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三伏天就快过去了 网友表示：高温再见！最好再也不见！-三伏天过去了接着就凉快了吗

古年齐国各天延续下温没有落，热到烫足，上海的气温更是下达40.9℃，逃仄149年去最下记录。幸亏，古年3伏天终伏为8月15日至24日，超少40天的3伏天便快从前了。终伏日夕较凉爽，黑天阳光

2023-10-12 [健康百科] 0浏览