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儿童流鼻血吃什么好 吃什么可以止血呢

1、流鼻血一般是上火的征兆，流鼻血要多吃凉性食物，莲藕是最好的选择。藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用。2、秋季流鼻血关键还是多给孩子补水。喝足够多的水必

2023-11-01 [母婴百科] 0浏览

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100个波比跳热量 运动作用是什么

1、100个波比跳，大致在半小时内完成，运动耗能约300千卡。波比运动，一种常见的健身运动。Burpee(波比)是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作之一，也叫作

2023-10-31 [减肥百科] 0浏览

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长期不运动有什么危害

1、变肥。长期不锻炼，身体最为明显的改变就是——肥胖。经常运动锻炼有助于促进身体的新陈代谢，若生活中久坐不动，脂肪细胞或会不断分裂生长，不仅会令人变得肥胖，还会使皮肤变得

2023-10-31 [健康百科] 0浏览

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混元桩的正确站法是什么

1、起势：两脚先并拢，身体自然直立，随即左脚向左开半步，两脚距离比肩略宽（这一点很重要），脚尖向前，脚掌踏地踏实，肩井与涌泉一线，站好了这一点，足心会有发热或发麻的感觉。双手自然下垂，

2023-10-31 [健康百科] 0浏览

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腰肌锻炼方法是什么

1、坐姿体前屈。我们需要开始坐姿，双腿要并拢、伸直，将身体慢慢向前屈，背后要微微弯起来，用手去触摸自己的脚。整个动作要舒缓，避免拉伤自己的腰肌。然后我们需要慢慢恢复原状，继

2023-10-31 [健康百科] 0浏览

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阻力带腹肌锻炼有什么方法

1、将带子放在脚趾周围，然后用双手放在你的手和膝盖上，双手放在肩膀下方，膝盖放在臀部下方，背部平放，头朝下。将你的右腿一直伸展回来，将它踢到空中一次。每侧完成15次重复，共3组，感

2023-10-31 [健康百科] 0浏览

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湖州结婚风俗有什么讲究

每个地区都有每个地区的结婚风俗，但随着国际化水平的提高，现在很多年轻人都喜欢西式的婚礼，以至于对于传统的地方式结婚风俗知之甚少。在湖州文化中，湖州的传统的婚俗有很多的讲

2023-10-31 [生活常识] 0浏览

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衡水地标性建筑是什么

想要让人印象深刻，首先你要有极美或者极丑的脸，而对于城市来说，那个城市的脸就是地标性建筑。独一无二的与这个城市存在着。他们像人们诉说着这儿的故事和文化。本期衡水文化将

2023-10-31 [生活常识] 0浏览

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你知道天津为什么叫天津卫吗？

有许多城市都拥有自己的别称，而这些城市的别称都来自于一个城市的发展和当地的特点，人们为了能使这个城市更贴切而取的。而在天津文化中，天津又被称为“天津卫”，而且历史悠久可

2023-10-31 [生活常识] 0浏览

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惠州为什么叫鹅城，你知道吗？

惠州精神说的：“崇文厚德，包容四海，敬业乐群。”惠州风景秀丽，那为什么惠州还叫做叫做鹅城呢，说法有很多，其中流传较广的是下面这几个。本期惠州文化为大家解析为什么叫鹅城。欲知

2023-10-31 [生活常识] 0浏览